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二十四節氣---谷雨

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來(lái)源:儀天成電力  時(shí)間:2017/12/09  閱讀:
   谷雨是二十四節氣的第六個(gè)節氣,每年4月19日~21日時(shí)太陽(yáng)到達黃經(jīng)30°時(shí)為谷雨,源自古人“雨生百谷”之說(shuō)。同時(shí)也是播種移苗、埯瓜點(diǎn)豆的好時(shí)節。“清明斷雪,谷雨斷霜”,氣象專(zhuān)家表示,谷雨是春季后一個(gè)節氣,谷雨節氣的到來(lái)意味著(zhù)寒潮天氣基本結束,氣溫回升加快,大大有利于谷類(lèi)農作物的生長(cháng)。
   谷雨是春季的后一個(gè)節氣,接著(zhù)就是立夏了。谷雨時(shí)節,江南地區秧苗初插、作物新種,需要雨水的滋潤,恰好中國南方大部分地區這時(shí)的雨水較豐,常年4月下旬雨量約30至50毫米,每年
場(chǎng)大雨一般出現在這段時(shí)間,對水稻栽插和玉米、棉花的苗期生長(cháng)有利。華南地區谷雨前后的降雨,常常“隨風(fēng)潛入夜,潤物細無(wú)聲”,這是因為“巴山夜雨”以4、5月份出現機會(huì )多。“蜀天常夜雨,江檻已朝晴”,這種夜雨晝晴的天氣,對大春作物生長(cháng)和小春作物的收獲是頗為適宜。故有左河水”雨頻霜斷氣清和,柳綠茶香燕弄梭。布谷啼播春暮日,栽插種管事諸多。“之句,恰如其分。但是,其余地區雨水大多不到30毫米,需要采取灌溉措施,減輕干旱影響。特別是西北高原山地,仍處于干季,降水量一般僅5至20毫米。所以有“春雨貴如油”之說(shuō)。
   谷雨時(shí)氣溫偏高,陰雨頻繁,會(huì )使三麥病蟲(chóng)害發(fā)生和流行。廣大農村要根據天氣變化,搞好三麥病蟲(chóng)害防治。
   此時(shí)適宜的膳食有:參蒸鱔段、菊花鱔魚(yú)等,具有祛風(fēng)濕、舒筋骨、溫補氣血的功效;草菇豆腐羹、生地鴨蛋湯具有滋陰養胃、降壓隆脂、抗菌消炎、清熱解毒、養血潤燥的功效。但是補要適當,不宜過(guò),此時(shí)進(jìn)補不能像冬天那樣,應適當食用一些補血益氣功效的食物。這樣不僅可以提高體質(zhì),還可為安度盛夏打下基礎。谷雨前后還適宜食用一些能夠緩解精神壓力和調節情緒的食物。多吃一些含B族維生素較多的食物對改善抑郁癥有明顯的效果。小麥胚粉、標準面粉、蕎麥粉、莜麥面、小米、大麥、黃豆及其他豆類(lèi)、黑芝麻、瘦肉等含有豐富的B族維生素。另外多食用堿性食物有助于緩解人體的急躁情緒,例如貝、蝦、蟹、魚(yú)、海帶等產(chǎn)品有助于改善情緒。


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                                               2016年4月20日
 
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